Питание

Спирулина — это пресноводная сине-зелёная водоросль. Она уникальна по своему составу и не имеет аналогов. Спирулина-самая полезная функциональная еда и уникальный продукт для оздоровления, профилактики и излечения многих заболеваний (в том числе онкологии). Мощный адаптоген и биостимулятор обменных процессов, восстанавливает нарушенные функции …

Взамен вредного рафинированного сахара будем открывать полезные свойства природного растения-стевии, листья которого имеют сладкий вкус и который ученые позиционируют, как панацея 21 века. Стевия не содержит глюкозы и улучшает обмен веществ — это ли не главные ее свойства? Какими еще полезными свойствами …

Наши коварные сожители (бактерии, грибы, гельминты) живут в наших органах и системах и питаются, как и мы, витаминами, минералами и другими питательными веществами. Они любят сахар, непереваренный белок (мясо), спирт, никотин, наркотики. Как они попадают к нам и что делать? Пора узнать …

Живые цветы в кулинарии — это красиво, полезно и удивительно! Цветы содержат массу полезных для организма микроэлементов и витаминов. Какие цветы можно использовать для приготовления блюд и чем они полезны. Эта тема особенно интересна для садоводов в летний период. Готовьте красивые блюда …

Без укропа трудно представить аппетитные блюда на нашем столе, но мало, кто знает, что это-ценнейшая трава обогащает и лечит нас своими лечебными свойствами, в рейтинге полезных пряных трав укроп занимает почетное первое место наряду с петрушкой и луком. Как вырастить укроп, использовать …

Полезные свойства петрушки поражают! В зелени петрушки огромное количество витаминов и микроэлементов. Мы расскажем вам, как можно применять ее в народной медицине и раскроем секреты косметологов. Кроме того, предложим вашему вниманию кулинарные рецепты для похудения и здорового питания, огородникам расскажем о выращивании …

Полезные свойства ароматной пряной травы базилика и противопоказания к употреблению. История происхождения и как базилик применяли в древности. Почему базилик обязательно надо употреблять раз в неделю? Какие витамины содержаться в базилике. Как выращивать базилик в огороде и дома! Какие условия надо для …

Спаржа – интересный и полезный овощ, декоративное и лекарственное растение одновременно. Ее сочные побеги широко употребляют в пищу в Европе, у нас она тоже есть в продаже в виде перевязанных пучков мясистых побегов. Правда стоит она дороговато. Но можно с успехом выращивать …

Куркума и куркумин. Куркума — природная специя и лекарство, одна из самых важных и полезных составляющих в древнеиндийском медицинском учении Аюрведа. Как растет куркума и как готовится из корней специя. Порошок куркумы – сильное натуральное средство против множества болезней. Противоопухолевое действие куркумина …

Сегодня многие не мыслят свою пищу без пряностей, они придают нашей пищи неповторимый вкус. Мы готовим суп с лавровым листом, перцем с добавкой куркумы; чай с имбирем; кофе и какао, тыквенную кашу с добавкой корицы, не говоря уже об использовании зеленых пряных …