Выбор редакции

Что такое внутренний стержень, почему он так нужен человеку, как можно укрепить его. Детский инфантилизм чем он опасен во взрослой жизни, что помогает "закалить" ребенка. Как помочь ребенку выйти в большой мир и быть успешным. Эффективные методы поднятия самооценки. Как стать самодостаточным, уверенным в себе, независимым взрослым человеком ...

МЫСЛИ И ИХ ЗНАЧЕНИЕ Кто бы мог подумать, что ежедневно в нашей голове рождается более 60 000 мыслей? И всегда ли — это позитивное мышление? Да, мы живем в паутине мыслей, идей и раздумий, они занимают огромное информационное — энергетическое пространство вокруг …

Действенные способы борьбы с усталостью, тревожность, волнением. Причины возникновения и симптомы. Какие методы работают на улучшение вашего состояние. Как побороть чувство тревоги самостоятельно в домашних условиях. Почему гармон оксетоцин так важен в борьбе с волнением и почему спорт, правильное питание и прогулки необходимы всем...

СЕКРЕТ КОФЕ И НОРМЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ Кофе – это удивительный напиток, на который «подсел» весь мир. Он бодрит нас по утрам, приносит удовольствие и массу вкусовых ощущений. И не только! Это важное средство коммуникации в социуме, кофе придает позитив, легкость и романтизм при …

ЧЕЛОВЕК И ВРЕМЯ 21век — век скоростей и катастрофической нехватки времени. Время бежит семимильными шагами и управление им для человека — задача номер 1. Режим дня позволяет беречь время, воспитывает силу воли, самодисциплину и защищает психику человека. Планирование времени — залог успеха …

ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА И АЛЬВЕОЛЫ Не будучи медиками, мы очень мало знаем о дыхательной системе и что ей и нам необходимо, чтобы организм чувствовал себя лучше и чтобы избежать бронхолегочных заболеваний надо употреблять жиры! Какие именно жиры надо употреблять и для чего? Что …

В условиях, когда мир не имеет лекарства для борьбы с короновирусом COVID-19 и вакцины против него, остро встает вопрос как противостоять новому вирусу. Наряду с известными санитарно-гигиеническими приемами профилактики (использование масок, обработка кожных покровов и слизистых водой, влажная уборка помещений, отсутствие прямых …

Что такое природные лектины и в каких растениях и продуктах они содержатся. Их роль для жизни растений. Чем опасны лектины. Потрясающие исторические факты отравлений лектином клещевины. В каких продуктах питания содержится максимальное и минимальное количество лектинов. Способы снижения концентрации лектинов в продуктах …