Что такое внутренний стержень, почему он так нужен человеку, как можно укрепить его. Детский инфантилизм чем он опасен во взрослой жизни, что помогает "закалить" ребенка. Как помочь ребенку выйти в большой мир и быть успешным. Эффективные методы поднятия самооценки. Как стать самодостаточным, уверенным в себе, независимым взрослым человеком ...
Читать далее »Выбор редакции
Сила мысли человека. Позитивное мышление
МЫСЛИ И ИХ ЗНАЧЕНИЕ Кто бы мог подумать, что ежедневно в нашей голове рождается более 60 000 мыслей? И всегда ли — это позитивное мышление? Да, мы живем в паутине мыслей, идей и раздумий, они занимают огромное информационное — энергетическое пространство вокруг …
Читать далее »Тревожность причины, симптомы. Как меньше волноваться
Действенные способы борьбы с усталостью, тревожность, волнением. Причины возникновения и симптомы. Какие методы работают на улучшение вашего состояние. Как побороть чувство тревоги самостоятельно в домашних условиях. Почему гармон оксетоцин так важен в борьбе с волнением и почему спорт, правильное питание и прогулки необходимы всем...
Читать далее »Кофе польза и вред. Сколько кофе можно выпивать
СЕКРЕТ КОФЕ И НОРМЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ Кофе – это удивительный напиток, на который «подсел» весь мир. Он бодрит нас по утрам, приносит удовольствие и массу вкусовых ощущений. И не только! Это важное средство коммуникации в социуме, кофе придает позитив, легкость и романтизм при …
Читать далее »Планирование своего времени. Ставим цели, добиваемся
ЧЕЛОВЕК И ВРЕМЯ 21век — век скоростей и катастрофической нехватки времени. Время бежит семимильными шагами и управление им для человека — задача номер 1. Режим дня позволяет беречь время, воспитывает силу воли, самодисциплину и защищает психику человека. Планирование времени — залог успеха …
Читать далее »Сурфактант, лечение и профилактика легких дома
ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА И АЛЬВЕОЛЫ Не будучи медиками, мы очень мало знаем о дыхательной системе и что ей и нам необходимо, чтобы организм чувствовал себя лучше и чтобы избежать бронхолегочных заболеваний надо употреблять жиры! Какие именно жиры надо употреблять и для чего? Что …
Читать далее »Короновирус COVID-19 и применение ультрафиолета
В условиях, когда мир не имеет лекарства для борьбы с короновирусом COVID-19 и вакцины против него, остро встает вопрос как противостоять новому вирусу. Наряду с известными санитарно-гигиеническими приемами профилактики (использование масок, обработка кожных покровов и слизистых водой, влажная уборка помещений, отсутствие прямых …
Читать далее »Лектины. Опасные яды в продуктах питания
Что такое природные лектины и в каких растениях и продуктах они содержатся. Их роль для жизни растений. Чем опасны лектины. Потрясающие исторические факты отравлений лектином клещевины. В каких продуктах питания содержится максимальное и минимальное количество лектинов. Способы снижения концентрации лектинов в продуктах …
Читать далее »