Планирование своего времени. Ставим цели, добиваемся

Планирование времени, как делать правильно
Планирование дня — важно

ЧЕЛОВЕК И ВРЕМЯ

21век — век скоростей и катастрофической нехватки времени. Время бежит семимильными шагами и управление им для человека — задача номер 1. Режим дня позволяет беречь время, воспитывает силу воли, самодисциплину и защищает психику человека. Планирование времени — залог успеха в делах и ваш сегодняшний шаг в будущее. Как правильно ставить жизненные цели.

Философ Сенека говорил: «Глупо строить планы на всю жизнь, не будучи господином даже завтрашнего дня.»

Как много людей бездумно и бесполезно убивают время, живут без цели, автоматически плывя по течению жизни: школа, вуз, работа, семья…

Неразбериха в делах, забывчивость, суета, хаос в голове — все это пустое, а ведь у человека масса нерешенных проблем и, если он знает чего хочет и как это реализовать, то он на голову выше тех, кто все пустил на самотек, бездумно тратя свое время.

Время стало важнейшей ценностью для человека и от того как он распоряжается своим временем зависит его жизнь и благополучие. Только с возрастом понимаешь, что время — драгоценность, которая гораздо важнее денег, так как его нельзя ни купить, ни вернуть, ни накопить. Время дается бесплатно и оно может сделать вас либо богатым в широком смысле слова, либо бедным, поэтому нужно контролировать свою жизнь, научившись им грамотно управлять.

ЧТО ТАКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Планирование — это не только модное слово, но и острая необходимость, ведь сейчас человеческий труд измеряется не количеством часов в неделю, а качественным конечным результатом работы. Для такого штурма нужен умный подход к планированию — все это развивает деловую хватку, создает жизненную основу счастливой жизни, подпитывает человека энергией и оптимизмом.

Составляем план и ставим цели
Доска для планирования дел

Примитивное планирование известно с древности, когда крестьяне на Руси знали все сроки сельскохозяйственных работ. В Советском Союзе с 1920 года тоже существовал 5-летний план развития народного хозяйства и в экономических вузах преподавали предмет «Научная организация труда».

Но как часто в советское время нас учили: не выделяйся, будь как все! Мы плыли по течению, зная, что государство нам даст все: научит, обеспечит работой, даст стабильную зарплату, выделит бесплатную квартиру от предприятия, предоставит место в детском саду для ребенка и так далее, и в итоге пожизненную пенсию. Зачем быть лидером и рвать когти, когда можно, не напрягаясь, плыть по течению?

Способы планирования своего времени
Планеровщики и ежедневники

Но сейчас все изменилось: рухнул недостроенный коммунизм, кардинально изменилась сама жизнь и теперь каждый в ответе за свою судьбу. Умные люди поняли, что необходимо изменить старое мышление и строить свой жизненный бизнес — план по — новому. К сожалению, в России по статистике только 3% людей планируют свою жизнь, у остальных фантазии и утопические мечты. Одни монотонно тянут лямку жизненных забот, другие понимают, что ответственность за качество и успех своей жизни лежит только на них. Они начинает создавать свою базу, которая позволит им совершенствоваться и расти по карьерной лестнице, чтобы обернувшись в 60 лет не жалеть, что можно было достичь гораздо большего. Как говорил Павка Корчагин в повести Н. Островского «Как закалялась сталь»: Жизнь надо прожить так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.

ПЛЮСЫ ПЛАНИРОВАНИЯ

Саморазвитие с помощью планирования дает уверенность в себе, повышает самооценку, создает порядок в голове и жизнь начинает меняться в лучшую сторону. Это дает позитивное осознание себя и окружающего мира и ведет к успеху, так как все идет по схеме:

  • Желаю ;
  • Добиваюсь ;
  • Обладаю.

И если перед глазами есть план, а не размытые мечты, то все будет решаться намного быстрее. Такой план личностного роста не даст вам ни лениться, ни откладывать дела на завтра. А тем, кто хочет изменить свою жизнь такой план просто панацея, он поможет превратить неудачника в хозяина своей жизни.

Планирование — это иерархия целей от малой к большой, а дальше увлекательная работа по ее осуществлению. Алгоритм такой:

  • Цели ;
  • Конкретные шаги ;
  • Сроки ;
  • Итог.

Поверьте, эта схема работает! Сколько есть примеров, когда ничем не примечательные люди своим трудом «СДЕЛАЛИ СЕБЯ» сами. Например, наша соотечественница Екатерина Ленгольд в 23 года стала самым молодым вице — президентом в аэрокосмической индустрии. Она вела ежедневник, который был ее путеводителем по жизни, а девиз: «хочу — могу — делаю» помог ей достичь небывалых вершин.

Но настоящий переворот в сознании людей совершил Бенджамин Франклин — великий американский политический деятель, изобретатель и писатель, не зря его портрет по достоинству украшает 100 — долларовые купюры США. Он выпустил книгу «Время — деньги», в которой доказал, что человек может быть успешным, только благодаря внутренней организации, эффективному и рациональному распределению своего времени.

Бенджамин Франклин

Напомню, что Франклин был 15 ребенком в бедной семье, он не имел возможности даже посещать школу. Самостоятельно изучив науки, он с 10 лет стал работать и в 1728 году, благодаря планированию, выстроил свою формулу успеха, где обозначил главное в жизни человека:

  • Жизненные ценности ;
  • Глобальная цель ;
  • Генеральный план ;
  • Долгосрочный план ;
  • Краткосрочный план ;
  • Ежедневные дела.
Его девизом было: «не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня.»

В мире есть много интересных проектов по планированию времени, к примеру, книга Глеба Архангельского-разработчика теории управления временем  — «Как успевать жить и работать».

ЗАЧЕМ НУЖЕН ПЛАН И ЦЕЛИ?

Мозг человека не может все держать в голове, многое забывается и упускается из виду. Что делать? Писать на бумаге или смартфоне, чтобы мысленно и зрительно настраивать себя на дело. Такой план фокусирует наше сознание на победу, он подталкивает человека вперед, дает спокойствие и новизну. Так можно упорядочить свою жизнь, просчитать свои возможности и задать стратегию успеха. Главное здесь поверить в себя и определить цели.

Главное поставить цель и сделать план
Ставь цель — составляй план — делай

Когда есть цели и желание чего — то добиться, сама судьба дает вам шанс ее реализовать. Здесь не последнюю роль играет психология: вы настраиваете себя, думаете о приоритетах и прокручиваете в голове варианты, вы управляете своей жизнью и четко идете к цели. А вы знаете, что мысль — это великая космическая энергия, она дает ту созидательную силу, которая воистину совершает чудеса.

С ЧЕГО НАЧАТЬ ПЛАНИРОВАТЬ?

Если у вас бывает чувство тревоги, неуверенности и чувство страха. Вам пригодиться прочитать данную статью тревожность и способы борьбы с ней тут »

Успокоиться и, если надо, переосмыслить свою жизнь. Представьте свою жизнь через 5, 10 лет и выстройте свою концепцию успеха. Задайте себе простой вопрос: чего я хочу? В жизни есть много путей, найдите свое предназначение: любовь к жизни, к людям, профессиональное мастерство, творчество и другое.

Выберите свой вариант:

1й:

  • Распишите свои приоритеты ;
  • Выберите главные задачи ;
  • Лучшие решения.

2й:

  • стратегия ;
  • долгосрочные цели ;
  • цель на сегодняшний день.

В любом случае должно быть конкретно указано:

  • Что нужно сделать ;
  • Как этого добиться ;
  • ИТОГ.

Ставьте себе реальные задачи, используя календарь. Советы: начните с малого, не сходите с пути, будьте терпеливыми и железно соблюдайте свой распорядок. Не рассказывайте о своих планах. Пишите задачи в планировщике, который должен быть на виду. Здесь нужна система, которая потом войдет в полезную привычку. И тогда вы проснетесь новым человеком, будете расти и знать, что вас ждут «великие дела» и победа будет за вами!

Планируй, делай, держи в себе свои планы

Такая организация жизни воспитывает силу воли, мотивацию, трудолюбие, амбиции и позитивное мышление. Маленькая подсказка для начинающих о своих планах. Например, у всем известного героя барона Мюнхаузена был такой план:

  • 6 часов утра — подъем ;
  • 7 часов — разгон облаков и установление хорошей погоды ;
  • С 8 — 10 часов — подвиг! И так далее. Ключевое слово — ПОДВИГ !

Мы предлагает вам такие цели:

Уважение в коллективе — Повышение профессионализма
Изучить английский язык — Сделать ремонт в квартире
Сдать на права — Отдать долги
Получить 2е образование — Научиться шить
Посещать тренинги — Родить ребенка
Построить дачу — Научиться готовить
Создать свой сайт — Научиться играть на гитаре

и так далее.

Цели для саморазвития:

Быть отличным семьянином — Быть благодарным
Правильно питаться — Заниматься спортом
Простить обиды — Заниматься благотворительностью
Общаться с близкими — Воспитывать трудолюбие

и так далее.

Все зависит только от вас: деловая хватка, помноженная на желание добиться своей цели, играет наиважнейшую роль! Кто-то написал:

«Жизнь пролетает моментально
А мы живем как будто пишем черновик
Не понимая в суете скандальной
Что наша жизнь всего лишь миг!»

Каждая приходящая минута — это еще один шанс все изменить к лучшему!  Поэтому желаем успеха! Дерзайте!

Вы уже голосовали
Об авторе Ирина Дмитриевна
Своими статьями хочу помочь женщинам сориентироваться в нашей непростой жизни: поднять свою самооценку, научить быть хорошей хозяйкой, правильно вести дом, грамотно питаться, чтобы быть здоровой и красивой; научить ладить с детьми, жить в гармонии с мужем счастливо и радостно; ценить стариков, помочь им как можно дольше быть на плаву и многое другое. Я не писатель, поэтому не судите строго, помните: я пишу от чистого сердца. Всем желаю здоровья и добра!
6 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
svetlanabrest1308
svetlanabrest1308
Участник
3 месяцев назад

А я перестала заниматься планированием, это не моё. Люблю спонтанность, так и жить интереснее!

roxet_mir
roxet_mir
Участник
3 месяцев назад

Это работает, проверила на себе. Начинала с малого: ежедневно ставила перед собой 3 задачи (в том числе бытовые), в завершении дня подводила итог. Самоорганизованный человек достигает высоких результатов.

dmishad2015
dmishad2015
Участник
3 месяцев назад

Я бы не переоценивал плюсы планирования времени, особенно для так называемых творческих профессий и других занятий, зависящих от вдохновения.

Irina
Irina
Участник
3 месяцев назад

Спасибо большое, такая мотивация сразу появилась, я обычно не распределяются своё время, храню обиды, не знаю почему, при этом я даже не злопамятная и на человека не держу обиды, а в душе всё равно какой-то комочек остаётся. Вы так мотивируете, надеюсь научусь правильно распределять своё время:)

asgboard82
asgboard82
Участник
3 месяцев назад

Редко занимаюсь планированием. Наверное, стоит заняться этим более детально

galyngel
galyngel
Участник
3 месяцев назад

Да, без планирования невозможно. Это дисциплинирует. 
Но мое мнение, с целями не надо загоняться. Это разочаровывает.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
Генерация пароля
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности