Главная / Здоровье / Питание / Продукты / Еда живая и мертвая, интересные факты о вредной еде

Еда живая и мертвая, интересные факты о вредной еде

Добавлено в закладки: 0

Напечатать
Здоровая еда рыба, мясо, курица, фрукты и овощи на деревянном столе фотография

Живая еда — это здоровье и жизнь; это продукты от земли и солнца, которые дышат и работают как топливо, излучая энергию и силу. Это свежая зелень, овощи и фрукты, морепродукты, орехи и сухофрукты.

Только в «живых» продуктах к нам о организм поступает энергия жизни — Прана, которая дает ясность ума, хороший сон, идеальную легкость в теле, желание жить и творить.

Чем питаемся мы?

Посмотрите на продуктовое изобилие на полках магазинов. Ради экономии времени и денег мы хватаем все подряд и чаще всего это продукты с пальмовым маслом, ароматизаторами, глютанатом натрия, красителями и прочими добавками, которые убивают все полезное и нас с вами потому, что это мертвая пища.

По статистике, за последние 100 лет значительно увеличилось число больных людей: только ожирением и сахарным диабетом болеют 40% населения на земном шаре. С геометрической прогрессией растут психические заболевания и аллергия.

Ожирение полная девушка есть гамбургер и сидит за ноутбуком фотография

Но самый тревожный сигнал — синдром хронической усталости, который подкашивает все больше людей: им не в радость ни дом, ни работа, ни хобби — у них нет сил, так как вся энергия уходит на переваривание пищи — вот причина такого старения тела и духа.

Пищевые традиции у людей формировались веками: каши — на утро; котлета с гарниром — в школе, бутерброды и кофе — в вузе.

И эти стереотипы мы соблюдаем всю жизнь, не замечая дискомфорта в кишечнике, изжогу, вялость и набор веса.

Питаясь вредной пищей, организм, переваривая ее, испытывает дефицит энергии и он начинает ее воровать из внутренних запасов, истощая ресурсы, данные человеку природой.

И хотя мы прекрасно понимаем, что плохое самочувствие является итогом нашего неправильного питания, вкусовые пристрастия менять не хотим.

Почему же мы не заботимся о чистоте нашего тела изнутри, ведь оно зашлаковано непереваренной пищей и токсинами, которые отравляют наш организм?

Консерванты сосиски, колбасы, копченые мясные продукты фотография

Все эти консервы, продукты с ГМО, трансжиры, Е-добавки и прочая химия делают еду не только бесполезной, то есть мертвой, но и становится тяжелым испытанием для всего желудочно — кишечного тракта, награждая нас болезнями.

Ученые из Швейцарии открыли печальный факт: трупы захороненных людей, не разлагаются в течение 30 лет! Вот сколько химии в нашем теле! Ведь недаром говорят: мы есть то, что мы едим.

Что такое мертвая еда

Это фаст — фуды, копчености, консервы, энергетические напитки и многое другое. А жареные, вареные и термообработанные блюда убивают живую структуру пищи, в ней нет ни полезных веществ, ни витаминов.

Гамбургеры крупным планом две штуки фотография фаст - фуд

Далее хочу привести список таких »мертвых» продуктов, которые нас убивают.

  • Мясо — расщепляется в желудке дольше всех продуктов (6 — 8 часов) и полное усваивание невозможно, начинаются гнилостные процессы, влекущие за собой паразитов. Множественные эксперименты по всему миру доказали: мясная пища способствует полному дисбалансу во всех органах человека, протеины в мясе — это плохой холестерин и плацдарм для раковых заболеваний;
  • Сосиски, колбасы — эти полуфабрикаты напичканы модифицированной соей (гмо), консервантами, стабилизаторами, усилителями вкуса, так как мяса в них 5%;
  • Грибы — впитывают все вредное из воздуха (радиация), содержит в большом количестве хитин- катастрофически влияющий на печень. Детям до 14 лет грибы противопоказаны.
  • Сахар, конфеты, зефир, мармелад — бомба замедленного действия. В них — бешеное количество сахара с химическими добавками, 90% ГМО, ароматизаторы, синтетические подсластители;
  • Майонез, кетчуп — несовместимы со здоровьем, так как содержат ГМО, вкусовые добавки, консерванты и красители;
  • Молоко — животные получают гормоны и антибиотики, которые переходят в молоко, плюс консерванты;
  • Фанта, Кола, Пепси, Спрайт — это переизбыток сахаров, химии и газов. Вы только вдумайтесь: Кола — считается чистящим средством для раковин и унитазов, уничтожает ржавчину! А что она делает у нас в организме.
  • Доширак и фаст – фуды — это орудие уничтожения людей на земле;
  • белый хлеб — из-за дрожжей, которые бродят, хлеб разлагается в организме на гнилостные отложения;
  • Консервированные продукты — шпроты, кукуруза, паштеты, в них переизбыток соли и вредные консерванты;
  • Сливочное масло ниже 82%( это трансжиры — продукт перегонки нефти) и рафинированное масло — угроза образования раковых клеток.

Интересные факты

  • Курицу шпигуют 8 женскими гормонами и добавками — это маркетинговый ход на удешевление производства и к здоровью не имеет никакого отношения;
  • Вафли содержат модифицированный маргарин и химические ингредиенты;
  • Учеными установлено: взрослые люди не нуждаются в молоке;

Россияне, пожалуйста, берегите себя и своих детей от этой мусорной еды! Уважайте себя! Читайте дальше и поймете, что здоровая пища — основа нашей жизнедеятельности и только она дает нам желание жить и творить.

Живая еда не обрабатывается химией и не вызывает зависимости, это самоперевариваемая пища за счет энзимов (ферменты, расщепляющие пищу).

Они есть у каждого, но вредная еда уничтожает эти запасы, истощая ресурсы человека, отчего он стареет.

Живую еду называют лечебной, так как это путь к здоровью.

Недаром так питались тибетские ламы и йоги, друиды и китайские императоры, эта пища наделяет человека удивительной энергетикой и высоким потенциалом. Почему?

Что такое хлорофилл

Эта заслуга принадлежит особому компоненту, который содержится в зеленых листьях растений и называется хлорофилл.

Уникальное свойство хлорофилла — поглощать солнечную энергию и питать ею клетки растений, а затем через зеленые листья передавать большое количество кислорода в наш организм.

Хлорофилл называют »кровью растений», он действительно по своему химическому составу похож на гемоглобин.

Микрозелень фотография крупным планом листья

Больше всего хлорофилла в зеленых продуктах: брокколи, морской капусте, салатах, петрушке, шпинате.

Сейчас в продаже появились БАДы с живым холорофиллом, который рекомендуют пить для увеличения уровня эритроцитов.

Фанаты правильного питания увлечены новой модой — микрозеленью. Это молодые побеги растений, которым 10-12 дней, в них — кладезь хлорофилла.

Живая еда и ее свойства

Салат из свежих овощей здоровая пища еда фотография

Живая и полезная еда имеет много преимуществ:

  • Сохраняет все витамины;
  • Не содержит холестерина;
  • Повышает иммунитет;
  • Улучшает пищеварительный процесс в разы;
  • Укрепляет волосы, ногти, зубы, улучшает цвет лица;
  • Улучшает качество жизни.

Как правильно питаться

  1. Не стоит резко менять рацион, делайте все постепенно. Вначале это должно быть соотношение 50 × 50; 1 — 2 дня в неделю — сыроедение;
  2. Пища должна содержать клетчатку, то есть быть растительной;
  3. Утром натощак выпивать стакан теплой воды;
  4. Еда должна быть легкой;
  5. Масло оливковое, кунжутное или амарантовое;
  6. Фрукты едят отдельно;
  7. Перед едой выпивать 1 стакан воды;
  8. Хлеб черный с отрубями;
  9. Чай только качественный;
  10. Овощные и фруктовые соки — ежедневно;
  11. Минимум соли;
  12. Без алкоголя;
  13. Обязательно салаты;
  14. Рыбу и мясо готовить в духовке;
  15. Не готовить на несколько дней;
  16. На завтрак — кашу, предварительно замочив крупу.

Салат из свежих овощей и семги фотография рецепт

В итоге через 3 — 12 месяцев вы почувствуете, что ваша пищеварительная система перестраивается, вы почувствуете свое идеальное тело и счастливое состояние души, но для полной смены вкусовых привычек понадобиться 2 — 3 года.

Предлагаю вам 2 салата на выбор для начинающих новую жизнь!

Рецепт салат зеленый

2 зеленых и 2 красных перца порезать, добавить нарезанную зелень петрушки, щавеля, горсть грецких орехов, посолить и полить хорошим маслом.

Рецепт салат с семгой

200 г семги соленой, 1 помидор, листья салата- порезать, сыр- на терке, сок лимона и оливковое масло. Приятного аппетита!

Выводы

Каша овсяная с ягодами, апельсины и апельсиновый сок на столе фотография здоровое питание

Выбирайте сами: либо здоровье, либо пищевые пристрастия. Живой организм должен употреблять живую пищу, ведь живая еда — это целая наука, которая изменит вашу жизнь, это программа духовного и физического совершенства! Удачи!

8
1800

Автор публикации

не в сети 2 месяца

Ирина Дмитриевна

591

Чтобы стать счастливым, надо избавиться от всего лишнего. От лишних вещей, лишней суеты, а самое главное, от лишних мыслей.

Россия.
Комментарии: 79Публикации: 67Регистрация: 14-04-2017

10 комментариев

  1. Анжелика

    Думаю, что придерживаться такого питания очень сложно. Весь день на ногах и без вредных перекусов не обойтись, но если хочется изменить свою жизнь, то можно брать еду с собой в контейнерах. Дёшево, вкусно, а главное полезно. На счёт вафель я, честно говоря, в шоке. Не знала что они содержат модифицированный маргарин и химические ингредиенты. С детства люблю вафли) Теперь откажусь от них. Пожаловаться

    0
    • Анжелика, вы не одиноки, я тоже страстная любительница вафель. Постоянно пью чай со всякими сладостями. Перестроиться сразу трудно, но я нашла 2 варианта: мед и финики — натуральные продукты со сладким вкусом. Я не ленюсь и ношу на работу еду в контейнере. Конечно, проще что — то купить и перекусывать, но это довольно опасно, так как производители как только не пытаются нас обмануть. Домашняя еда в контейнерах свежая, полезная и на порядок дешевле. Плюсов намного больше, чем минусов. Давайте будем заботиться о себе, это важно! Пожаловаться

      0
  2. Александра

    Это действительно прекрасно, вот так питаться. Но боюсь что с нашими доходами и ценами в магазинах, это к сожалению, практически невозможно. Да и далеко не все мужчины смогут принять, что после трудного рабочего дня он получает не жаренный стейк, а запечную рыбу с брокколи. А дети вокруг видят рекламу конфет, шоколада и в парках все бегают со сладкой ватой и мороженным. Было бы здорово, если бы ПП рекламировали чаще и изучали уже в детских садах и школах. Пожаловаться

    0
    • Александра, я, как педагог, тоже считаю, что урок культуры питания должен обязательно преподаваться в школе либо на уроках ОБЖ, либо на классном часе. В младших классах можно провести игру, рассказать сказку, провести викторину или совместить с уроком рисования (для лучшего усвоения информации). В старших же классах надо это сделать в увлекательной форме: с видеофильмами, интересными фактами, загадками. Тем более сейчас в интернете можно найти уже готовые уроки на эту тему. Пожаловаться

      0
    • Александра, спасибо за отклик. Я полностью согласна с вами, что наши мужчины не в силах отказаться от мяса. Вкусовые привычки поменять очень трудно — нужна не только сила воли, но и установка в голове. Никто не лишает мужчин мясной пищи, разговор идет о том, чтобы 2 дня в неделю исключить мясо из рациона, заменив его животными белками: рыбой, яйцами и овощами. Может быть им поможет принять правильное решение тот факт, что в курицу и мясо (кроме индейки) вводят женские половые гормоны для набора веса и ускоренного роста животных. Вот почему наши дети растут все выше, а мужчины с возрастом становятся рыхлыми и слабыми. Помочь тут может соленая рыба, она в большом количестве содержит жирные кислоты (омега), которые являются фундаментом для выработки тестостерона. Ну а если все бесполезно, готовьте полезную еду себе отдельно. Ну и ,конечно, все живые продукты — удовольствие не из дешевых, но надо понимать, что здоровье — дороже. Пожаловаться

      0
  3. А мы в семье утром после стакана воды употребляем зеленый коктейль, приготовленный в блендере. Летом — это коктейль из ягод и зелени, овощей (огурцы, помидоры) и зелени — все со своего огорода. Зимой для коктейля используем свои замороженные ягоды, покупные фрукты, листья алоэ и спирулину в порошке (зелень не покупаем — она выращена с использованием азотных удобрений). Чувствуем себя бодрыми и удовлетворенными, что получили дозу полезного хлорофилла. Пожаловаться

    0
  4. Валерия

    Спасибо за статью! Живая пища это хорошо, но, я соглашусь с авторами выше, что человеку занимающемуся физическим трудом такое питание не подойдет, ему нужно употреблять в пищу побольше белка. Да и сыроедение само по себе не всем показано, людям с больным желудком следует потреблять только поддавшуюся тепловой обработке пищу. И некоторые овощи лучше усваиваются после приготовления. Тут уж каждый решает для себя как ему питаться. Главное правило — меньше мучного, жирного и жареного. Пожаловаться

    0
  5. Своих домашних уже давно перевела на здоровое питание! Паровая грудка, свежие салаты, рыба, фрукты, овощи, каши! Категорически против фаст — фуда. Не понимаю родителей которые водят в KFC своих детей как на праздник! Как практика показывает мало родителей читает подобные статьи и мало родителей уделяют должное внимание питанию своему и детей. Полностью согласна требуется в школе обучение по питанию и не только детей, но родителей в первую очередь! С видео и примерами к чему это приводит! Да, мои мужчины с огромным удовольствием кушают здоровую пищу, главное готовить с любовью и изначально объяснить зачем это требуется! Пожаловаться

    0
  6. Я, примерно, полгода была сыроедкой, т.е. употребляла исключительно сырые фрукты и овощи. Все мои старые хронические болезни ушли! Живая еда — это потрясающе… А сейчас вредная пища вернулась. И она, действительно, как наркотик, с нее тяжело слезть. Стресс — самый большой враг. Его все время хочется заесть чем-то вредным. Это грустно. Пожаловаться

    0

Добавить комментарий

 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пример работы дополнения "New Window Login"

Авторизация

* *
*
 

Регистрация

*
*
*
 

Генерация пароля