Рекомендовано к чтению

Продукты

Жиры, жирные кислоты, их роль, польза и вред. Какие жиры полезнее

Содержание Жиры в нашей жизни и продукты их превращенийВиды жирных кислот в жирахРоль жирных кислот в организмеОмега-6 жирные кислотыО роли важных ненасыщенных ω-3 и ω-6 в организмеОмега-9 жирные кислотыСостав природных жиров и их биологическая ценность Жиры в нашей жизни и продукты их превращений Жиры и … ...

Читать далее »

Вредные жиры и полезные жиры. На чем надо жарить продукты

Что происходит с маслами при хранении дома и в магазине? Правда о рафинированном и дезодорированном масле! Что происходит при тепловой обработке жиров? Какое масло стоит покупать оливковое, рафинированное, дезодорированное, пальмовое или льняное! На чем стоит готовить еду! Выбираем способы приготовления духовка, плита или угли. Правильное хранение масел ...

Читать далее »

Питание по группам крови. Узнайте какие продукты Вам подходят!

Очень важным шагом к оздоровлению всего организма является диета. Одна из самых интересных диет является питание по группам крови. Какие продукты можно и нужно употреблять в пищу обладателям I (0), II (А), III (В), IV (АВ) группы крови, а какие продукты стоит исключить из рациона питания. Как питание может быть связанно с группой крови. Научные факты ...

Читать далее »

Виноград и виноградное вино. Польза и вред. Дозы потребления

Чем полезно виноградное вино и какое вино полезнее красное или белое? Где производят вино и какой состав имеет вино. Почему вино при правильном употреблении является лекарством? Как часто и в каких дозах можно употреблять виноградное вино. При каких заболеваниях вино употреблять категорически запрещено. Витамины и микроэлементы содержащиеся в вине. Факты ...

Читать далее »

Восемь интересных фактов о вреде сахара на организм

Знаете ли Вы на сколько сахар вреден для организма человека? Чем же так опасен сахар! Восемь фактов о вреде сахара в одной статье! Почему человек так любит сахар и как заменить его натуральными продуктами питания? Состав сахара и история! Как победить ожирение отказавшись от сахара? Влияние сахара на иммунитет человека. Ваша кожа очень быстро стареет? ...

Читать далее »

Виды сахара, вред, история, заменители сахара

Все виды сахара и полное описание с фотографиями. История его происхождения, сахар в разных странах и в России. Ужасающие нормы потребления сахара и его вред для здоровья человека. Синтетические подсластители в продуктах. Чем можно заменить сахар? Натуральные сахара в дарах природы. Влияние рекламы сахара на детей. Как побороть зависимость от сахара?! ...

Читать далее »

Финики польза и вред для организма, история

Экзотические финики-кладовые природы, как заменить сахар натуральными продуктами, полезными для здоровья? Финики помогут в этом вопросе. История происхождения и легенды, польза и противопоказания, какие витамины и микроэлементы содержаться в финиках, за что их так ценят диетологи, называя их "ягодами жизни". Как приготовить салаты и блюда с финиками. ...

Читать далее »

Еда живая и мертвая, интересные факты о вредной еде

Что такое мертвая еда и чем она опасна? Почему ее надо исключить из рациона. Отличие живой еды от мертвой, интересные факты о еде и чем мы забиваем свой желудок. Что такое американский фаст-фуд и другие продукты, которые нас убивают. Как правильно готовить еду, чтобы быть здоровыми, как поменять свой рацион и что такое хлорофилл. Рецепты полезных салатов. ...

Читать далее »

Нитраты в овощах, фруктах и зелени

Здоровое питание фруктами, зеленью и овощами - это здорово, но тут нас подстерегают вредные нитраты. Как они там образуются и от чего зависит содержание нитратов в плодоовощной продукции? Несколько способов как минимизировать содержание нитратов. Для огородников важен вопрос: где больше нитратов - в овощах, выращенных в открытом или закрытом грунте. ...

Читать далее »

Свекла польза и вред для организма, противопоказания

Свекла включает в себя огромное количество витаминов и микроэлементов за что ее называют чудо-овощем, почему ее считают натуральным энергетиком? Как правильно варить и готовить свеклу для употребления в пищу, какие заболевания лечит свекольный сок, противопоказания к применению свеклы. Для чего делать маски на лицо. Рецепт вкусного свекольного салата. ...

Читать далее »

Бобовые растения. Польза и вред для организма

Горох и бобы-истинно русские культуры еще с древности. Виды бобовых культур. Важные свойства бобовых зерен для здоровья. Почему рекомендуют несколько раз в неделю употреблять в пищу бобовые культуры? Как лучше готовить блюда из бобовых? Какие имеются противопоказания к их употреблению. Неприятное свойство бобовых. Польза бобовых растений не только для еды. ...

Читать далее »

Морковь полезные свойства и противопоказания

Все о моркови от истории до применения, как используют морковь косметологи для омоложения кожи (предлагаем 3 маски), какие важные витамины и минералы содержатся в ней, роль каротина для здоровья, кому противопоказана морковь и почему, также за что ее любят диетологи, применение ее в народной медицине, а еще предлагаем рецепт вкусного салата из моркови. ...

Читать далее »

Все виды солей, польза и противопоказания

Соль играет чрезвычайно важную роль в организме, от природы нам ее не хватает, поэтому мы пищу подсаливаем и главное здесь-количество и качество употребляемой соли. Узнаем о пользе соли, норме ее потребления, о вредных антислеживающих добавках в соли, какая соль более полезна и какая является самой чистой и натуральной. Вы узнаете о всех видах соли! Фото. ...

Читать далее »

Гречневая каша польза и вред, противопоказания

Гречневая крупа-экологически чистый продукт, не требует химикатов и не подвержена генному модифицированию, из нее готовится самая здоровая высокобелковая каша. Каков состав гречневой крупы, виды гречки, какая из них самая полезная, как правильно приготовить гречневую кашу и как часто ее можно употреблять в пищу, какие она имеет противопоказания гречка. ...

Читать далее »

Лектины. Опасные яды в продуктах питания. Как вывести лектины

Что такое природные лектины и в каких растениях и продуктах они содержатся. Их роль для жизни растений. Чем опасны лектины. Потрясающие исторические факты отравлений лектином клещевины. В каких продуктах питания содержится максимальное и минимальное количество лектинов. Способы снижения концентрации лектинов в продуктах питания. Найденная польза лектинов. ...

Читать далее »

Полезные свойства овсяной каши и противопоказания

овсяная каша с фруктами

Овсяная каша полезна всем от мала до велика. Какие продукты производят из овса? Какие вещества содержит овес и как приготовить "правильную" кашу, освободив ее от вредных веществ. Из какого овса каша наиболее полезна? Надо ли мыть геркулес? Полезны ли овсяные каши быстрого приготовления? Как часто надо употреблять овсянку? Какие есть противопоказания. ...

Читать далее »

Продукты


Растительного происхождения


Входят: фрукты и овощи, зерновые, бобовые и масляничные культуры, зелень, орехи, травы, специи и пряности, ягоды. Мы расскажем о полезном питании наших предков, о муке, о малоизвестных крупах, о пользе и вреде зерновых и бобовых культур, какие виды круп получаются из зерновых культур, какие крупы наиболее полезны, как правильно приготовить каши и блюда из фасоли и гороха, как получить максимальную пользу от орехов. Вы узнаете какие виды масла необходимы человеку и зачем рафинируют муку, рис и растительное масло. Мы поделимся сведениями об использовании в пищу овощей, зелени и трав, об их полезных свойствах и способах приготовления. Вы узнаете при какой температуре растительная пища теряет свои полезные свойства. Какие сочетания продуктов особенно полезны для организма. Как испечь бездрожжевой хлеб, как правильно делать заготовки из ягод, овощей и зелени, о пользе специй и где их применять.


Животного происхождения


Входят: мясо и мясопродукты, рыба, яйца, молоко и молочные продукты, икра, морепродукты, а также мед и продукты жизнедеятельности пчел. Вы узнаете какой вид мяса наиболее полезен и почему, сколько человеку требуется съедать мяса, о вреде мясной продукции и как правильно готовить мясной бульон. Какую рыбу следует предпочесть для стола, расскажем о пользе и вреде икре,.кальмаров, креветок и других морепродуктов. Поделимся знаниями о пользе кисломолочных продуктов, расскажем как в домашних условиях сделать мацони, сварить сыр. Какие сочетания продуктов особенно полезны для организма. Мы напомним о свойствах меда и продуктов пчеловодства, при какой температуре мед теряет свои ценные свойства, расскажем о полезных свойствах восковой моли – вредителе всех улей.


Неорганические продукты


Входят: продукты и вещества, не относящиеся к растительным и животным - грибы, водоросли. Также вода, сахар, соль, сода, уксус, кофе и чай, алкоголь и вспомогательные вещества, не являющиеся едой – дрожжи и микроорганизмы (лактобактерии, пробиотики и другие), пищевые добавки. Вы узнаете о пользе водорослей и как их употреблять, на сколько полезны сахар, соль, сода, уксус и дрожжи, их роль в нашем питании. Как найти натуральную замену сахару (сладким растением), какую соль лучше употреблять и как обойтись без быстрых дрожжей. Узнаем какую воду лучше пить и как сделать ее более полезной - щелочной. Расскажем о вреде некоторых напитков, какие пищевые продукты являются источниками полезных лакто- и бифидобактерий, пробиотиков и афродизиаков.


Для всех видов продуктов мы укажем те, которые подверглись генной модификации; укажем продукты, в технологии которых используется генномодифицированные организмы (измененные с помощью методов генной инженерии), а также пропишем компании - производители генномодифицированных продуктов как зарубежные, так и отечественные.

Пример работы дополнения "New Window Login"

Авторизация

* *
*
 

Регистрация

*
*
*
 

Генерация пароля