Продукты

Напиток из овса, называемый овсяным молоком, значительно полезнее коровьего молока. Овес плюс вода – и натуральный домашний напиток готов. Он несет природный заряд и энергию, содержит белок, витамины и минералы, является антиоксидантом, препятствующим старению. Как приготовить самостоятельно в домашних условиях ...

Знаете ли Вы на сколько сахар вреден для организма человека? Чем же так опасен сахар! Восемь фактов о вреде сахара в одной статье! Почему человек так любит сахар и как заменить его натуральными продуктами питания? Состав сахара и история! Как победить ожирение отказавшись от сахара? Влияние сахара на иммунитет человека...

Все виды сахара и полное описание с фотографиями. История его происхождения, сахар в разных странах и в России. Ужасающие нормы потребления сахара и его вред для здоровья человека. Синтетические подсластители в продуктах. Чем можно заменить сахар? Натуральные сахара в дарах природы. Влияние рекламы сахара на детей.

Экзотические финики-кладовые природы, как заменить сахар натуральными продуктами, полезными для здоровья? Финики помогут в этом вопросе. История происхождения и легенды, польза и противопоказания, какие витамины и микроэлементы содержаться в финиках, за что их так ценят диетологи, называя их "ягодами жизни".

Свекла включает в себя огромное количество витаминов и микроэлементов за что ее называют чудо-овощем, почему ее считают натуральным энергетиком? Как правильно варить и готовить свеклу для употребления в пищу, какие заболевания лечит свекольный сок, противопоказания к применению свеклы.

Горох и бобы-истинно русские культуры еще с древности. Виды бобовых культур. Важные свойства бобовых зерен для здоровья. Почему рекомендуют несколько раз в неделю употреблять в пищу бобовые культуры? Как лучше готовить блюда из бобовых? Какие имеются противопоказания к их употреблению. Неприятное свойство бобовых. Польза бобовых растений не только для еды.

Овсяная каша полезна всем от мала до велика. Какие продукты производят из овса? Какие вещества содержит овес и как приготовить "правильную" кашу, освободив ее от вредных веществ. Из какого овса каша наиболее полезна? Надо ли мыть геркулес? Полезны ли овсяные каши быстрого приготовления?