Главная / продукты

продукты

Имбирь полезные свойства, рецепты, противопоказания

Имбирь очень полезная специя. Применяется в народной медицине корень имбиря молотый (сушеный) и свежий. Полезные свойства имбиря, противопоказания, рецепты для похудения, рецепты настоев, чаев и многое другое Вы найдете в нашей статье. Полное описание состава витамины и микроэлементы в имбире. Что такое имбирное масло и как его добывают. Как выращивается ...

Читать далее »

Жиры, жирные кислоты, их роль, польза и вред. Какие жиры полезнее

Известно, что жиры очень важны для организма, но какие именно? Без этих знаний невозможно выстраивать полезный рацион и, может быть, начать пересматривать свое питание, как компонента здорового образа жизни (а время давно пришло). О жирах и видах жирных кислот, их свойствах и воздействии на организм с биохимической точки зрения, какие жиры надо принимать ...

Читать далее »

Спаржа: полезные свойства, выращивание, рецепты, хранение

Спаржа – интересный и полезный овощ, декоративное и лекарственное растение одновременно. Ее сочные побеги широко употребляют в пищу в Европе, у нас она тоже есть в продаже в виде перевязанных пучков мясистых побегов. Правда стоит она дороговато. Но можно с успехом выращивать спаржу и иметь свежие и полезные побеги для еды уже весной. Об особенностях роста ...

Читать далее »

Йододефицит. Нормы йода в организме. Лечение и профилактика

Йод крайне важен для всего организма - он участвует в синтезе гормонов и делает нас умнее и уравновешеннее (при йододефиците страдает мозг и нервная система). Эндокринологи, обеспокоенные йододефицитными заболеваниями, провели обследование населения регионов страны, в том числе определяли содержание йода в моче (такой анализ можете сделать и Вы). О выводах ...

Читать далее »

Гвоздика польза и вред, противопоказания, применение

Гвоздику по праву считают "деревом 100 ароматов" - это уникальная специя, входящая в состав 60 медицинских препаратов. Кроме витаминов и минералов, гвоздика содержит полиненасыщенные жирные кислоты и клетчатку, что делает ее архиполезной, а эфирное масло ценится во многих сферах жизни. Роль гвоздики в кулинарии и косметологии. Cильный мужской афродизиак ...

Читать далее »

Фото-рецепт «Луковый салат с яблоком и сыром»

Фотография салат луковый с яблоками, сыром крупным планом вид сверху

Если Вам требуется приготовить очень вкусный и полезный салат за короткое время - то этот рецепт именно для Вас. Питательный, красивый, простой в приготовлении салат украсит любой стол своим присутствием. Очень простой в приготовлении салат порадует членов Вашей семьи и Вас! Рецепт салата можно изменить (замените майонез на сметану) и будет детское блюдо ...

Читать далее »

Как снизить нитраты в свежих овощах, фруктах и зелени

Здоровое питание фруктами, зеленью и овощами-это здорово, но тут нас подстерегают вредные нитраты. Как они там образуются и от чего зависит содержание нитратов в плодоовощной продукции? Несколько способов как минимизировать содержание нитратов при готовке и не только. Важен вопрос: где больше нитратов-в овощах, выращенных в открытом или закрытом грунте?! ...

Читать далее »

Спирулина польза и вред, свойства, применение

Спирулина-это пресноводная сине-зелёная водоросль. Она уникальна по своему составу и не имеет аналогов. Спирулина-самая полезная функциональная еда и уникальный продукт для оздоровления, профилактики и излечения многих заболеваний (в том числе онкологии). Мощный адаптоген и биостимулятор обменных процессов, восстанавливает нарушенные функции организма. ...

Читать далее »

Гречневая каша польза и вред, противопоказания

Гречневая крупа-экологически чистый продукт, не требует химикатов и не подвержена генному модифицированию, из нее готовится самая здоровая высокобелковая каша. Каков состав гречневой крупы, виды гречки, какая из них самая полезная, как правильно приготовить гречневую кашу и как часто ее можно употреблять в пищу, какие она имеет противопоказания гречка. ...

Читать далее »

Лектины. Опасные яды в продуктах питания. Как вывести лектины

Что такое природные лектины и в каких растениях и продуктах они содержатся. Их роль для жизни растений. Чем опасны лектины. Потрясающие исторические факты отравлений лектином клещевины. В каких продуктах питания содержится максимальное и минимальное количество лектинов. Способы снижения концентрации лектинов в продуктах питания. Найденная польза лектинов. ...

Читать далее »

Полезные свойства овсяной каши и противопоказания

Растительного происхождения

Овсяная каша полезна всем от мала до велика. Какие продукты производят из овса? Какие вещества содержит овес и как приготовить "правильную" кашу, освободив ее от вредных веществ. Из какого овса каша наиболее полезна? Надо ли мыть геркулес? Полезны ли овсяные каши быстрого приготовления? Как часто надо употреблять овсянку? Какие есть противопоказания. ...

Читать далее »

Пример работы дополнения "New Window Login"

Авторизация

* *
*
 

Регистрация

*
*
*
 

Генерация пароля